Ciri Hati yang Sehat

Hati yang sehat dan selamat -kata Ibnul Qayyim- adalah hati yang lepas dari noda syirik dan mengikuti ajaran Rasul shallallahu ‘alaihi wa sallam. Inilah hati yang nantinya bermanfaat ketika bertemu Sang Khalik di hari kiamat kelak.
hati sehat

Perlu kita tahu bahwa hati itu ada tiga macam. Ada hati yang sehat (selamat dari penyakit), hati yang sakit dan hati yang mati. Ketiga jenis hati ini disebutkan dalam ayat berikut ini,

 

وَمَا أَرْسَلْنَا مِنْ قَبْلِكَ مِنْ رَسُولٍ وَلَا نَبِيٍّ إِلَّا إِذَا تَمَنَّى أَلْقَى الشَّيْطَانُ فِي أُمْنِيَّتِهِ فَيَنْسَخُ اللَّهُ مَا يُلْقِي الشَّيْطَانُ ثُمَّ يُحْكِمُ اللَّهُ آَيَاتِهِ وَاللَّهُ عَلِيمٌ حَكِيمٌ (52) لِيَجْعَلَ مَا يُلْقِي الشَّيْطَانُ فِتْنَةً لِلَّذِينَ فِي قُلُوبِهِمْ مَرَضٌ

وَالْقَاسِيَةِ قُلُوبُهُمْ وَإِنَّ الظَّالِمِينَ لَفِي شِقَاقٍ بَعِيدٍ (53) وَلِيَعْلَمَ الَّذِينَ أُوتُوا الْعِلْمَ أَنَّهُ الْحَقُّ مِنْ رَبِّكَ فَيُؤْمِنُوا بِهِ فَتُخْبِتَ لَهُ قُلُوبُهُمْ وَإِنَّ اللَّهَ لَهَادِ الَّذِينَ آَمَنُوا إِلَى صِرَاطٍ مُسْتَقِيمٍ (54)

Dan Kami tidak mengutus sebelum kamu seorang rasul pun dan tidak (pula) seorang nabi, melainkan apabila ia mempunyai sesuatu keinginan, syaitan pun memasukkan godaan-godaan terhadap keinginan itu, Allah menghilangkan apa yang dimasukkan oleh syaitan itu, dan Allah menguatkan ayat-ayat-Nya. Dan Allah Maha Mengetahui lagi Maha Bijaksana, agar Dia menjadikan apa yang dimasukkan oleh syaitan itu, sebagai cobaan bagi orang-orang yang di dalam hatinya ada penyakit (hati yang sakit) dan yang mati hatinya. Dan sesungguhnya orang-orang yang zalim itu, benar-benar dalam permusuhan yang sangat, dan agar orang-orang yang telah diberi ilmu (yang punya hati yang sehat), meyakini bahwasanya Al Quran itulah yang hak dari Rabb-mu lalu mereka beriman dan tunduk hati mereka kepadanya dan sesungguhnya Allah adalah Pemberi Petunjuk bagi orang-orang yang beriman kepada jalan yang lurus.” (QS. Al Hajj: 52-54). Dalam ayat ini, disebutkan tiga macam hati, yaitu dua hati yang terkena fitnah dan satu hati yang selamat. Hati yang terkena fitnah adalah hati yang sakit dan yang mati. Sedangkan hati yang selamat adalah hati orang beriman yang selalu tunduk dan patuh pada Rabb-Nya, serta selalu merasakan ketenangan.

Bagaimana keadaan hati yang sehat?

Hati yang sehat, itulah yang akan selamat pada kegentingan hari kiamat kelak. Sebagaimana Allah Ta’ala berfirman,

يَوْمَ لَا يَنْفَعُ مَالٌ وَلَا بَنُونَ (88) إِلَّا مَنْ أَتَى اللَّهَ بِقَلْبٍ سَلِيمٍ (89)

(Yaitu) di hari harta dan anak-anak laki-laki tidak berguna, kecuali orang-orang yang menghadap Allah dengan hati yang bersih.” (QS. Asy Syu’araa’: 88-89).

Hati yang sehat adalah hati yang selamat dari syahwat yang menyelisihi perintah dan larangan Allah dan selamat dari syubhat yang bertentangan dengan kabar dari Allah, selamat dari penghambaan pada selain Allah, selamat dari berhukum pada selain hukum Rasulullah. Hati yang sehat juga selamat dari cinta ibadah yang menduakan Allah, dari takut ibadah yang menduakan Allah, begitu pula dari rasa harap yang menduakan Allah. Intinya, segala ubudiyah (penghambaan) hanyalah ditujukan pada Allah, itulah hati yang selamat. Demikian kalimat yang jaami’ ketika mendefinisikan hati yang sehat sebagaimana diuraikan oleh Ibnul Qayyim.

Hati yang sehat, selamat dari syirik (penghambaan ibadah pada selain Allah) dan hati tersebut tunduk pada syari’at yang dibawa oleh Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam. Dua unsur penting ini dimiliki oleh orang yang memiliki hati yang sehat. Demikian kesimpulan dari Ibnul Qayyim rahimahullah.

Dalam ibadah ditanyakan dua hal, yaitu: (1) Mengapa? (2) Bagaimana?

Sebagian salaf berkata,

ما من فعلة وإن صغرت إلا ينشر لها ديوانان : لم وكيف أى لم فعلت وكيف فعلت

“Setiap amalan tidak lepas dari dua pertanyaan yaitu mengapa dan bagaimana, maksudnya (1) mengapa dilakukan? (2) bagaimana dilakukan?” (Ighotsatul Lahfan, 1: 42).

Pertanyaan pertama dimaksudkan apakah motivasi yang mendorong melakukan amalan tersebut, apakah dilakukan untuk meraup keuntungan dunia, suka akan pujian manusia, takut pada celaan mereka, ataukah ingin mendekatkan diri pada Allah.

Pertanyaan kedua dimaksudkan bagaimana amalan tersebut dilakukan, apakah sesuai yang disyari’atkan Rasulullah –shallallahu ‘alaihi wa sallam- ataukah tidak.

Intinya, pertanyaan pertama tentang ikhlas dalam amalan, sedangkan pertanyaan kedua tentang ittiba’ (mengikuti ajaran Rasul – shallallahu ‘alaihi wa sallam-). Amalan tidaklah diterima melainkan dengan memenuhi dua syarat ini. Sehingga hati yang selamat dan meraih kebahagiaan adalah hati yang ikhlas dan hati yang berusaha mengikuti setiap petunjuk Rasulullah -shallallahu ‘alaihi wa sallam- dalam amalan ibadah. Sehingga Ibnul Qayyim pun mengatakan,

فهذا حقيقة سلامة القلب الذي ضمنت له النجاة والسعادة

Inilah (hati yang ikhlas dan ittiba’) itulah hakikat hati yang salim, yang akan meraih keselamatan dan kebahagiaan.” (Ighotsatul Lahfan, 1: 43).

 

Semoga Allah menganugerahkan pada kita hati yang sehat, bersih dari noda syirik dan noda amalan tiada tuntunan.

Wallahu waliyyut taufiq.

Wisata Herbal Penuh Manfaat di Jawa Timur

Bosan berakhir pekan ke pantai dan pegunungan? Kalian bisa mendapatkan pengalaman baru dengan mencoba sederet wisata herbal di Jawa Timur berikut. Kegiatan yang cocok untuk dinikmati pada waktu luang ini bisa tambah pengetahuan Teman Traveler akan tanaman obat lebih dalam lagi. Ada di mana saja? Yuk, intip daftarnya!

Griya Herbal, Batu

Wisata herbal di Jawa Timur, via Instagram/dapur_griyaherbal

Batu nggak hanya terkenal akan pegunungan dan taman bermainnya, di sini Teman Traveler bisa mencoba wisata edukasi bernama Griya Herbal. Letaknya berada di Jl. Lahor No.66, Desa Pesanggrahan, Batu. Ketika masuk ke dalam, kalian akan disambut dengan sejumlah tanaman herbal yang terpampang pada pekarangan pada bagian depan.

Wisatawan dapat bertemu dengan 4000 jenis tanaman herbal sekaligus mengetahui khasiat dengan turut mengolahnya menjadi berbagai macam makanan dan minuman. Tempat ini buka setiap hari mulai dari jam 11.00 hingga pukul 23.00 malam.

Kampung Herbal, Malang

Kampung Herbal di Malang, via Facebook/Rent-a-Motor

Selain Batu, Malang juga punya wisata edukasi bernama Kampung Herbal yang ada di Jl. KH. Malik Dalam, Baran, Kelurahan Buring, Kec. Kedung Kandang. Sebenarnya wisata ini telah lama ada dan diresmikan sejak tanggal 19 November tahun 2016 silam.

Pengunjung dapat belajar mengenai tanaman dan berbagai macam produk herbal. Mulai dari proses perkembangbiakan, perawatan, hasil pengolahan, dan sebagainya. Beberapa tanaman seperti stevia yang dikenal baik untuk diabetes, temulawak, jahe, dan rosella pun tersedia.

Kampung Genteng Candirejo, Surabaya

Genteng Candirejo, via Facebook/Gunario Agus

Dikelilingi oleh tanaman hijau membuat Kampung Genteng Candirejo memiliki suasana yang menyejukkan. Mulai tahun 2008, kawasan ini dibina oleh Dinas Pertanian Kota Surabaya untuk memelihara tanaman seperti kunyit, jahe, buah naga, dan belimbing wuluh.

Tanaman Hidroponik, via Facebook/Asriyati Nadjamuddin

Ibu rumah tangga setempat juga diberikan pelatihan khusus untuk membuat olahan dari bahan untuk dijadikan minuman untuk dijadikan jamu dan sirup dari tanaman herbal. Minuman kemasan dengan berbagai varian rasa seperti rosela, jeruk selasih, beras kencur, serta camilan berupa dodol, jenang, serta manisan rasa herbal ada di sini, lho.

Kampung Toga, Blitar

Kampung Toga di Blitar, via Facebook/Nur Tajiaturrohmah

Destinasi berikutnya datang dari Kampung Toga yang berkediaman di Desa Genengan, Kecamatan Doko, Kabupaten Blitar. Kampung ini memiliki ratusan jenis toga (tanaman obat keluarga) mulai dari kumis kucing, stevia serta produk herbal dengan harga terjangkau. Teman Traveler dapat berjumpa dengan berbagai olahan tanaman herbal dalam bentuk teh, sirup, juga permen.

Tak perlu bingung untuk mengetahuinya, karena setiap tanaman dilengkapi keterangan nama beserta khasiatnya. Menariknya lagi, jika ada warga yang menderita penyakit mereka bisa mengambil serta menggunakan tanaman yang ada di sini secara gratis.

Itulah sejumlah wisata herbal di Jawa Timur yang bisa Teman Traveler kunjungi akhir pekan ini bersama keluarga. Tertarik untuk mampir ke mana dulu nih?

8 Obat Batu Ginjal Tanpa Operasi


Pengobatan batu ginjal tergantung terhadap ukuran dan jumlah batu, di mana beradanya, dan apakah ada infeksi atau tidak. Batu ginjal yang belum menghalangi saluran kemih dapat dilakukan pengobatan tanpa operasi.

Semakin besar ukuran batu ginjal yang terbentuk maka risiko untuk tersangkut di saluran kemih juga meningkat. Untuk mencegahnya, ada beberapa pengobatan alami yang dapat kamu coba untuk meluruhkan batu ginjal, di antaranya:

1. Banyak Minum Air Putih

Banyak minum air putih merupakan cara yang paling gampang untuk mencegah batu ginjal. Dehidrasi merupakan salah satu faktor yang bisa menyebabkan terbentuknya batu ginjal. Minumlah air lebih dari 8 gelas sehari dan lakukan setiap hari.

2. Air Lemon

Kamu juga bisa menambahkan perasan air lemon di dalam air yang kamu minum setiap hari. Lemon mengandung sitrat yang merupakan bahan kimia untuk mencegah pembentukan batu kalsium di dalam tubuh. Sitrat tersebut juga mampu memecah batu-batu kecil yang dapat membuat mereka lebih mudah melewati ginjal.

3. Cuka Apel

Asam asetat yang terkandung di dalam cuka apel dipercaya mampu menghancurkan batu ginjal. Cuka apel juga mampu membantu mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan oleh batu ginjal. Kamu dapat menambahkan 2 sendok sari cuka apel ke dalam satu gelas air.

4. Seledri

Seledri dapat digunakan untuk obat batu ginjal selanjutnya. Seledri mengandung antioksidan dan senyawa yang dapat meningkatkan produksi urine sehingga membantu mengurangi terbentuknya batu-batu ginjal. Seledri juga dapat membersihkan racun dan mengangkat tumpukan mineral yang mengkristal di ginjal. Mengonsumsi jus seledri juga banyak digunakan untuk pengobatan herbal yang mengobati berbagai penyakit lainnya.

5. Kumis Kucing

Tanaman kumis kucing digunakan untuk mengobati penyakit ginjal, asam urat, dan diabetes. Tanaman ini memiliki sifat antibakteri, antioksidan, dan antiradang. Kumis kucing dapat merangsang ginjal untuk mengeluarkan urine yang dapat mencegah terjadinya pengendapan mineral dan garam di ginjal.

6. Buah Delima

Buah delima dapat digunakan untuk obat herbal batu ginjal. Buah ini bekerja dengan cara membantu mineral dan garam agar terbuang dari urine. Hal ini dapat mencegah pengendapan kalsium, urea, dan asam urat di dalam ginjal. Zat aktif yang terdapat di dalam buah delima juga mampu membantu mengurangi rasa nyeri akibat batu ginjal di saluran kemih.

7. Minyak Zaitun

Minyak zaitun dapat kamu manfaatkan untuk mengobati batu ginjal. Minyak ini dapat meluruhkan batu ginjal dengan cara yang tidak menyiksa. Mengonsumsinya secara teratur akan bermanfaat untuk mengurangi rasa nyeri karena batu ginjal.

8. Olahraga

Dengan berolahraga secara teratur dapat membantu menjaga batu agar bergerak dan membuatnya lebih mudah dibuang bersama urine. Lakukan olahraga ringan seperti berjalan, istirahatlah sesaat jika mulai mengalami rasa nyeri akibat batubergerak di dalam saluran kemih.

Selain pengobatan herbal diatas, kamu dapat membeli obat batu ginjal di apotik yang lebih mudah dan ampuh. Namun sebelumnya, pastikan kamu berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter untuk mendapatkan pengobatan yang benar ya.

Selamat mencoba!

Mahasiswa Kurang Tidur, Kesehatan Mentalnya Bisa Terganggu

Seabrek aktivitas di luar kampus ditambah belajar membuat banyak mahasiswa kurang tidur. Namun, ingat, ada bahaya di balik kurang tidur.

Seperti dilansir The Health Site, sebuah penelitian terbaru menyebut bahwa kurang tidur bisa menyebabkan sejumlah masalah kesehatan mental pada pelajar dan atlet. Masalah mental ini mencakup kecemasan, menyakiti diri sendiri, serta dorongan untuk bunuh diri. Temuan ini sendiri telah dipublikasikan pada jurnal Sleep.

“Sangat mengejutkan mengetahui bagaimana besarnya pengaruh kekurangan tidur terhadap berbagai gejala kesehatan mental di antara mahasiswa,” terang Thea Ramsey dari University of Arizona, Amerika Serikat.

Semakin malam seseorang kekurangan tidur, risiko seseorang mengalami gejala kesehatan mental juga meningkat. Jumlahnya tak main-main, peningkatan ini sebesar 20 persen secara rata-rata.

Risikonya meningkat hingga 21 persen terhadap depresi, 24 persen terhadap perasaan putus asa, 24 persen pada kemarahan, 25 persen pada kecemasan, 25 persen pada keinginan menyakiti diri sendiri, 28 persen pada masalah fungsional, dan 28 persen pada keinginan untuk bunuh diri.

“Fakta bahwa tidur sangat mempengaruhi kesehatan mental merupakan salah satu hal yang penting pasalnya sebagian besar mahasiswa tidak cukup tidur untuk mendapat kesehatan dan fungsi tubuh yang optimal,” tegas peneliti Michael Grander.

Kesehatan Reproduksi Dalam Islam

Kesehatan reproduksi di dalam Islam sangat diperhatikan. Salah satu isu mengenai kesehatan reproduksi di dalam agama Islam adalah masalah aborsi. Tingkat aborsi illegal di negara berkembang khususnya di Indonesia masih cukup tinggi dan menjadi sorotan dalam pandangan para ulama yang sangat serius dalam memperhatikan masalah kesehatan reproduksi.

Tindakan aborsi illegal ini lebih banyak dilakukan oleh wanita berusia antara 20 hingga 25 tahun. Kebanyakan adalah wanita yang tidak menikah atau remaja yang belum cukup memahami mengenai kesehatan alat reproduksi dengan baik dan dari sumber yang tepat.

Islam memberi banyak ruang dan dukungan atas akses kesehatan reproduksi terutama pada kaum perempuan. Sebagai agama yang melindungi kaumnya, posisi perempuan, terutama para ibu, dalam Islam sangat dimuliakan. Oleh karena itu, posisi perempuan harus dijaga lewat norma-norma sosial.

 

Pemahaman yang benar mengenai kesehatan reproduksi merupakan salah satu bentuk dukungan Islam agar kaum perempuan dapat menjadi ibu yang sehat dan bertanggung jawab. Umat Islam, baik laki-laki maupun wanita, sebaiknya mau belajar lebih banyak mengenai kesehatan reproduksi agar norma-norma sosial dalam Islam bisa ditegakkan dan dijalankan secara harmonis dengan ajaran-ajaran Islam lainnya.

Islam sebagai pedoman hidup tentunya memiliki kaitan erat dengan kesehatan reproduksimengingat Islam memiliki aturan-aturan dalam kehidupan manusia yang bertujuan untuk mencapai kondisi yang sesuai dengan persyaratan kesehatan reproduksi. Sejak berabad-abad yang lalu, sebenarnya aturan-aturan dalam Islam di Al Quran telah mengajarkan berbagai hal mengenai kesehatan reproduksi antara lain mengenai seksualitas, kontrasepsi, kehamilan, menyusui dan juga mengenai aborsi. Jika aturan-aturan tersebut dipatuhi oleh umat Muslim, maka kesejahteraan umat manusia dapat tercapai dengan baik.

Dalam menjaga kesehatan reproduksi umat Muslim, Islam telah lama melarang hubungan seksual pra nikah, hubungan seksual melalui dubur dan mulut. Hubungan seksual antara pasangan sejenis dan juga hubungan seksual dengan binatang. Dalam rangka menjaga kesehatan reproduksi, hubungan seksual dengan pasangan yang berganti-ganti juga sangat tidak diperbolehkan di dalam Islam.

Kepatuhan akan segala larangan tersebut dapat membuat kesehatan reproduksi umat Muslim terjaga begitu pula kesehatan fisik dan mentalnya serta hubungan sosial antar umat. Larangan-larangan tersebut telah dijelaskan secara detail lewat surat-surat di dalam Al Quran, hadist dan melalui para ulama.

Kesehatan reproduksi dalam pandangan Islam diakui oleh dunia sangat jelas dan detail namun disampaikan dengan cara yang simple sehingga dapat dimengerti dengan mudah oleh umat Muslim. Misalnya dalam masalah kehamilan, dijelaskan dengan gamblang bagaimana sebuah kehamilan bisa terjadi. Informasi mengenai kesehatan reproduksi berupa perawatan genital juga disampaikan dengan baik melalui banyak ayat. Selain itu, hak-hak perempuan dalam kesehatan reproduksi juga sangat diperhatikan dalam agama Islam.

Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Dan Cara Mengolahnya

Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Dan Cara Mengolahnya – Lidah buaya atau Aloe vera L. tumbuh liar di tempat berudara panas tapi sering juga ditanam di pot dan pekarangan rumah sebagai tanaman hias. Daunnya meruncing berbentuk taji. Tebalnya kira-kira 1 cm. Dalamnya bening. Daun ini getas dan tepinya bergerigi. Panjangnya bisa sampai 30 cm. Yang biasa digunakan adalah daun dan akarnya.
Suku: Liliaceae
Kandungan & Manfaat: Lidah buaya mengandung saponin yang mempunyai kemampuan membunuh kuman, serta senyawa antrakuinon dan kuinon sebagai antibiotik dan penghilang rasa sakit. Ia juga merangsang pertumbuhan sel baru pada kulit. Dalam gel lidah buaya terkandung lignin yang mampu menembus dan meresap ke dalam kulit. Sehingga gel akan menahan hilangnya cairan tubuh dari permukaan kulit. Akibatnya, kulit menjadi tidak cepat kering.

Khasiat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Dan Kecantikan Serta Cara Pengolahannya

lidah buaya aloe vera manfaat khasiat kesehatan kecantikan cara mengolah pengolahan

Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Dan Cara Mengolahnya

Kegunaan Dan Cara Mengolah Lidah Buaya Untuk Kesehatan Dan Kecantikan:

  1. Menyembuhkan Cacingan Dan Buang Air Kecil:

    Akar lidah buaya dicuci dan dijemur sampai kering. Rebus dengan segelas air sampai airnya tinggal setengah. Diminum sekaligus.
    /

  2. Menyembuhkan Ambeien:

    1/2 batang daun lidah buaya dibuang duri-durinya, dicuci lalu diparut. Beri 1/2 gelas air. Peras. Beri 2 sendok makan madu. Minum 3x sehari.
    /

  3. Menyembuhkan Sembelit:

    1/2 batang daun lidah buaya dicuci dan dikupas. Isinya dipotong kecil-kecil. Seduh dengan 1/2 gelas air. Beri 1 sendok makan madu. Hangat-hangat dimakan 2x sehari.
    /

  4. Penyubur Rambut:

    Daun lidah buaya dicuci, dikupas. Isinya digosokkan pada kulit kepala yang telah dikeramas pada sore hari. Bungkus dengan kain. Keesokan harinya rambut dibilas. Lakukan setiap hari selama 3 bulan.
    /

  5. Menyembuhkan Luka Bakar/Tersiram Air Panas (Ringan):

    Daun lidah buaya dicuci, dikupas, dan dilumatkan. Tempelkan bagian dalamnya pada bagian yang terkena api/air panas.
    /

  6. Menyembuhkan Bisul:

    Daun lidah buaya dicuci, dikupas, dan dilumatkan. Beri sedikit garam. Tempelkan pada bisul.
    /

  7. Menghilangkan Jerawat Dan Noda-Noda Hitam:

    Daun lidah buaya dicuci dan dikupas. Isinya diblender. Seperlima gelas cairan diaduk dengan tepung beras (bedak) dingin sampai kental. Aduk rata dan laburkan ke wajah. Biarkan selama 30 menit, baru dibilas.
    /

  8. Menyembuhkan Ambeien:

    1/2 batang daun lidah buaya dicuci, dibuang geriginya lalu diparut. Beri 1/2 gelas air matang dan 2 sendok makan madu. Aduk, saring/ Minum 3x sehari.
    /

  9. Menyembuhkan Batuk Yang Membandel:

    20 g daun lidah buaya dicuci, dikupas, dipotong-potong.  Beri 2 sendok makan madu murni. Minum 2x sehari. Ulangi selama 10 hari.
    /

  10. Menyembuhkan Diabetes:

    2 daun lidah buaya, dicuci, dibuang durinya, dipotong-potong. Rebus dengan 3 gelas air. Saring. Minum 2-3x sehari, sesudah makan. Sekali minum 1/2 gelas.
    /

  11. Menyembuhkan Radang Tenggorokan:

    1 daun lidah buaya dicuci dan dikupas. Isinya dipotong-potong atau diblender. Beri madu murni dan minum 3x sehari.
    /

  12. Menurunkan Kolesterol:

    30 g daging lidah buaya, 1 buah apel dikupas/buang biji, blender.

Catatan:

  • Jangan digunakan oleh wanita hamil.
  • Daging daun lidah buaya yang dikupas, segera menjadi kecoklatan dan mencair kalau kena udara. Jadi, pengobatan luka terbuka perlu dilakukan secepatnya!

Demikianlah artikel yang berjudul Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Dan Cara Mengolahnya. Terima kasih telah meluangkan waktu Anda untuk membaca, Semoga bermanfaat bagi Anda semua. Dan bagikanlah kepada irang lain agar Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Dan Cara Mengolahnya lebih bermanfaat bagi Anda semua.

Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan Dan Cara Mengolahnya

Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan Dan Cara Mengolahnya – Lengkuas atau lada ada yang berimpang putih, ada pula yang berimpang merah. Yang merah ukurannya lebih besar dan khasiatnya untuk obat lebih banyak. Tanaman ini memiliki batang semu seperti jahe, tapi tingginya bisa sampai 2 m. Daunnya pun lebih melebar. Lengkuas yang subur panjang daunnya bisa setengah meter dan lebarnya 15 m.

Suku: Zingiberaceae

Kandungan & Manfaat: Mengandung minyak atsiri antara lain: galangol, galangin, alpinen, kamfer, methyl-cinnamate. Lengkuas berkhasiat antijamur, antibakteri, menghangatkan, membersihkan darah, menambah nafsu makan, mempermudah pengeluaran angin dari dalam tubuh, mengencerkan dahak, mengharumkan, merangsang otot dan konon berkhasiat aprodisiak.

Khasiat Lengkuas/Laos Untuk Kesehatan Serta Cara Pengolahannya

 

lengkuas laos khasiat manfaat kesehatan cara mengolah pengolahan

 

Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan Dan Cara Mengolahnya

 

Kegunaan Lengkuas Dan Cara Mengolahnya:

 

  1. Menyembuhkan Panu:

    Cara I: Sepotong lengkuas segar dicuci bersih, dimemarkan salah satu ujungnya. Bagian yang memar dan berserabut itu dicelupkan ke 1 sendok makan cuka, lalu disapukan ke bercak panu yang sudah dibersihkan. Lakukan 2-3x sehari sampai sembuh.
    Cara II: Seibu jari lengkuas segar dicuci dan diparut, 10 helai daun belimbing wuluh dicuci, dilumatkan bersama 1 sendok teh kapur sirih dan sedikit garam. Semua dicampur. Dioleskan ke panu 2-3x sehari sampai sembuh.
     /
  2. Menyembuhkan Nyeri Haid:

    Seibu jari lengkuas segar, setelunjuk kunyit dicuci, dikupas, dan dimemarkan, 1 sendok makan penuh ketumbar, 3 tanaman meniran beserta akarnya, dicuci. Semua direbus dengan 4 gelas air sampai airnya tinggal setengah. Saring airnya. Cairan ini cukup untuk 2 hari. DIminum pagi dan sore, masing-masing 1/2 gelas. Yang belum terminum taruh di lemari es.
    /
  3. Menyembuhkan Kutil:

    Cara I: Sepotong lengkuas segar dicuci bersih, diparut. Ulek bersama 2 sendok teh penuh kapur sirih. Dioleskan ke kutil beberapa kali sehari sampai kutil hilang.
    Cara II: Sepotong lengkuas segar dicuci, diparut, dilumatkan bersama 1 bawang putih yang sudah dikupas dan dicuci serta diberi 1 sendok teh cuka. Oleskan ramuan ini pada kutil.
    /
  4. Sebagai Obat Kuat:

    Cara I: 2 potong lengkuas segar masing-masing seukuran ibu jari, 3 potong jahe segar seukuran ibu jari, dicuci, diparut. Diperas dengan kain. Airnya dicampur dengan sebutir ragi tapai yang dihaluskan dan air dari 2 jeruk nipis, sedikit garam, 1/2 sendok teh merica dan 1/2 gelas air. Aduk dan minum secara berkala.
    Cara II: Lengkuas dicuci, dimemarkan, direbus sampai airnya tinggal setengah dan diminum secara berkala.
    /
  5. Menguatkan Otot Yang Lama Tidak Digerakkan  Karena Sakit Atau Rematik:

    Beberapa potong lengkuas segar dicuci, diparut, airnya diperas dengan kain, digosokkan ke bagian badan yang lemah. Bisa juga lengkuasnya dipakai untuk menggosok.
    /
  6. Mengobati Limpa Bengkak:

    2 potong lengkuas segar seukuran ibu jari, 3 potong temulawak seukuran ibu jari. Keduanya dicuci dan diiris. Rebus bersama secangkir daun meniran dan 3 gelas air sampai airnya tinggal setengah. Diminum separuh pagi, separuh sore. Ulangi sampai sembuh.
    /
  7. Membersihkan Darah:

    2 potong lengkuas sebesar ibu jari dikupas, diparut, diberi 1/2 gelas air, diperas dengan kain. Airnya diminum.
    /

Demikianlah artikel yang berjudul Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan Dan Cara Mengolahnya. Terima kasih telah meluangkan waktu Anda untuk membaca, Semoga bermanfaat bagi Anda semua. Dan bagikanlah kepada orang lain agar Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan Dan Cara Mengolahnya lebih bermanfaat.

Manfaat Lempuyang Wangi Untuk Kesehatan Dan Cara Mengolahnya

Manfaat Lempuyang Wangi Untuk Kesehatan Dan Cara Mengolahnya – Lempuyang adalah tanaman berbatang basah yang tidak berkayu, tingginya bisa sampai 1,80 m. Daunnya bulat panjang, yang berkhasiat adalah rimpangnya yang berada dalam tanah. Meskipun menjalar, ia tidak disebut “ubi jalar” tapi disebut umbi rimpang. Umbi rimpang inilah yang berbau sedap sehingga disebut aromaticum. Tapi, rasanya sangat pahit.
Suku: Zingiberaeae
Kandungan & Manfaat: Pahit, membersihkan darah. Lempuyang mengandung senyawa zerumbon, senyawa yang berkhasiat antikejang, juga memiliki kandungan kimia limonen, yang berbau sedap dan bersifat mengeluarkan gas (karminatif) hasil pencernaan makanan.

Khasiat Lempuyang Wangi Untuk Kesehatan Serta Cara Pengolahannya

lempuyang wangi khasiat manfaat kesehatan cara mengolah pengolahan

 

Manfaat Lempuyang Wangi Untuk Kesehatan Dan Cara Mengolahnya

 

Kegunaan Dan Cara Mengolahnya:

 

  1. Menyembuhkan Kaki Bengkak Sehabis Melahirkan:

    Rimpang lempuyang, cabai jawa, dicuci, dilumatkan. Beri air secukupnya. Peras dengan kain. Airnya diminum.
     /
  2. Menyembuhkan Ambeien:

    3/4 jari lempuyang dicuci, diparut. Tambahkan 2 sendok makan air matang dan garam sedikit. Minum airnya 2x sehari, 1 sendok makan.
    /
  3. Menyembuhkan Kolik Karena Kedinginan:

    1 rimpang lempuyang dicuci, dibakar, dilumatkan bersama 1/2 jari kunyit, 3 rimpang temu kunci, sepotong kayu ules, 5 biji adas, 11 butir ketumbar, 11 butir merica bolong, 20 helai daun poko segar. Semua direbus dengan 2 gelas air sampai airnya tinggal setengah. Saring. Diminum 2x sehari, sesudah makan siang dan malam, masing-masing 1/2 gelas.
    /
  4. Menambah Nafsu Makan:

    3 jari lempuyang dicuci, diparut. Beri 3 sendok teh air. DIminum 3x sehari 1 sendok teh sebelum makan.
    /
  5. Menyembuhkan Anemia:

    Cara I: 3 jari lempuyang dicuci tapi jangan dikupas, lalu diparut. Beri gula aren secukupnya. Rebus dengan 3 gelas air sampai airnya tinggal 1 gelas. Setelah dingin diminum sekaligus. Ulangi beberapa kali.
    Cara II: 2 jari lempuyang dicuci, dimemarkan, direbus dengan 2 gelas air sampai airnya tinggal setengah. Diminum 2x sehari, masing-masing 1/2 gelas.
    /
  6. Menyembuhkan Gatal-Gatal:

    Seibu jari lempuyang dicuci, diparut. Beri 1/2 gelas iar. Peras. Biarkan mengendap. Ambil cairannya untuk diminum 1x sehari sampai sembuh.
    /
  7. Menyembuhkan Cacingan:

    Lumatkan 2 jari rimpang lempuyang, 3 bawang merah yang sudah dikupas dan dicuci. Beri air 1/2 gelas. Peras. Minum 2x sehari, 2 sendok makan.

 

Demikianlah artikel yang berjudul Manfaat Lempuyang Wangi Untuk Kesehatan Dan Cara Mengolahnya. Terima kasih telah meluangkan waktu Anda untuk membaca bermanfaat bagi Anda semua. Dan bagikanlah kepada orang lain agar lebih bermanfaat.

12 Manfaat Khasiat Kelapa Hijau Untuk Kesehatan

12 Manfaat Khasiat Kelapa Hijau Untuk Kesehatan  Kelapa termasuk jenis palma yang biasa tumbuh di pantai. Batang pohon kelapa berbentuk ramping lurus, itngginya 10 – 14 m, tidak bercabang. Daunnya berpelepah, yang panjangnya mencapai 2 – 3 m. Buahnya bulat bergaris tengah sekitar 25 cm. Kelapa memiliki sabut tebal dan batok keras, berisi air dan daging yang mengandung santan.

Suku: Palmae

Kegunaan & Manfaat: Air kelapa hijau, terutama buah yang muda, mengandung glukosa, sakarosa, fruktosa, sukrosa mineral dan asam amino. Kandungan zat kimianya berupa enzim yang mampu mengurai sifat racun.

 

Cara Mengolah Kelapa Hijau Agar Bermanfaat Bagi Kesehatan

 

kelapa hijau manfaat kesehatan khasiat cara mengolah pengolahan bermanfaat

 

12 Manfaat Khasiat Kelapa Hijau Untuk Kesehatan

 

Kegunaan:

 

  1. Menyembuhkan Keracunan:

    Minum air sebuah kelapa hijau sampai habis.
    .

  2. Menyembuhkan Panas Dalam:

    Air sebuah kelapa hijau campur dengan sebutir telur ayam mentah. Aduk sampai rata, lalu diminum.
    /

  3. Menurunkan Panas:

    Segelas air kelapa muda, 1 sendok madu, diaduk rata. Diminum 2x sehari, masing-masing satu gelas untuk dewasa, atau 1/2 gelas untuk anak di bawah lima tahun.
    .

  4. Menyembuhkan Kencing Batu:

    Cara  I: Sebuah kelapa hijau dikupas sampai mendeati batoknya, lubangi atasnya sebesar 5 – 6 cm, bakar di atas api sampai mendidih. Setelah dingin baru diminum sekaligus.
    Cara II: Lubangi sebuah kelapa hijau, masukkan sebutir tlur ayam, kocok supaya rata, minum langsung dari lubang kelapa itu.

  5. Menyembuhkan Kolera:

    Sebuah kelapa hijau, dipotong bagian atas dan bawahnya. Lubangi atasnya. Panaskan di atas api hingga airnya mendidih selama 10 menit. Setelah dingin minum airnya 2x sehari.

  6. Menyembuhkan Rambut Rontok:

    Sebuah kelapa hijau muda, potong bagian bawah dan atasnya. Atasnya beri lubang. Beri garam sedikit. Embunkan di luar rumah semalaman. Gunakan airnya untuk membasahi kulit kepala sambil dipijat-pijat. Lakukan sore hari sesudah mandi.

  7. Menyembuhkan Demam Karena Gigitan Serangga:

    Minum air kelapa hijau sebanyak-banyaknya.

  8. Menyembuhkan Nyeri Menjelang Haid:

    Air kelapa dicampur dengan gula kelapa. Minum 2x sehari selama 3 hari berturut-turut.

  9. Menyembuhkan Alergi Karena Cuaca:

    Air sebuah kelapa hijau diaduk dengan 1/4 gelas madu murni. Minum selama 3 hari berturut-turut.

  10. Menyembuhkan Insomnia (Susah Tidur):

    5 potong akar pohon kelapa hijau (@ 4 cm), dicuci, dipotong-potong. Rebus dengan segelas air sampai airnya tinggal setengah. Saring, minum setengah cairan itu sebelum tidur.

  11. Menyembuhkan Cacing Kremi:

    1/4 kelapa hijau dan 1 wortel diparut, campur kedua bahan ini dengan segelas air, peras. Sebaiknya diminum malam hari sebelum tidur.

  12. Mencegah Uban:

    Sebuah kelapa hijau diparut, peras santannya. Beri garam, biarkan semalaman. Pakai untuk keramas.

 

Demikianlah artikel yang berjudul 12 Manfaat Khasiat Kelapa Hijau Untuk Kesehatan. Terima kasih telah meluangkan waktu Anda untuk membaca, semoga menjadi bermanfaat bagi Anda semua. Dan bagikanlah 12 Manfaat Khasiat Kelapa Hijau Untuk Kesehatan kepada orang lain agar lebih bermanfaat.